人之所以为人，是因为人是情绪动物，所以有个词叫做“情不自禁”，而情绪的波动是交易的命门，即使股票、期货交易多年从业者也在交易中难以避免受情绪影响而做出违背自己规则的错误。
有的时候，情绪一起，我们会做出很多偏激的交易行为，事后冷静下来，会非常的懊悔。这也是很多人说，股票、期货交易，其实做的是人性的原因。人们的贪婪恐惧欲望等一直都在潜伏在交易者身边，需要期货交易者去控制。
怎么做？
两点：形成认知+建立规则。
先形成正确的交易认知，深刻的理解哪些行为是受到情绪影响的，然后，形成交易规则，以冰冷的规则去处理极度不确定的期货走势。
说了“违背自己的规则”，可见，你已经建立起来了相关的规则，只不过，你是在执行规则上面偶尔会出现问题，其实，之所以会发生这种现象，其根本原因就一点：
在某些时候，你认为，你的交易规则并不是最强大的。
你要相信，人们之所以会铤而走险，会违反规矩，全都是因为，他们认为，在这一次，规矩是碍事的。没有人会故意违背自己的利益而做事，期货交易，也是如此。
所以，你只需要缕清一件事，你经常违背的那个交易规则，到底是不是你期货交易最佳的规则。你不需要什么刻意控制，刻意练习心态，你现在就是需要解析自己的期货交易规则，你只有清晰的确定，你的期货交易规则，就是你面对期货市场最有效最有利的处理方式时，你才能够真正的不受情绪影响去干预它。
很多人，总说自己的执行力不行，其实是错的。我们人类，在执行对自己有利的事情时，那执行力变态到你不敢相信。
因此，你要从根本着手。
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